Oi minhas lindas, tudo bem por aí?
Nossa faz mil anos que não passo aqui! Não foi por não querer, mas aconteceram coisas chatas essa semana por aqui...enfim, agora já passou!
Continuei firme na RA essa semana, no entanto ontem acabei exagerando e isso fez com que o resultado desta semana não tenha sido tão bom...
Hoje quando me pesei a balança estava assim:
É um bom resultado, pois eliminei 650g essa semana, mas sei que poderia ter sido bem melhor. Fica de lição essa semana, que de nada adianta eu me comportar lindamente durante a semana toda e por tudo a perder no fim de semana, a RA tem que continuar todos os dias, para toda a vida! Para evitar que isso continue acontecendo vou planejar mais o que comer e anotar tudiiiinho, coisa que não tenho feito.
Por hoje é isso lindas!
Talvez eu não consiga postar com tanta frequência devido a correria de aulas/trabalho/família, mas podem ter certeza que todo dia dou uma olhadinha no cantinho de vocês!
Beijão e fiquem bem!
Tenham uma ótima semana ;)
Oi flor...
ResponderExcluirÉ difícil manter a R.A nos fins de semana neh?
Tenho muita dificuldade!Principalmente aos sabados!
Mas continuemos na luta neh!
Beijos ótimo domingo!