Dia de pesagem!

Bom diaaa meninas!
Quero começar falando o por quê de domingo ser meu dia de pesagem. Bem, durante a semana é muito mais fácil pra mim manter a RA, primeiro porque não sou eu que cozinho, almoço no restaurante da empresa, que está longe de ter grandes tentações. Segundo porque a rotina é apertada e eu não tenho tempo ocioso pra ficar pensando em comida, então todas as refeições são muito bem planejadas. No fim de semana eu tenho que me controlar muuuuuito mais, tenho que escolher uma receitinha leve pra fazer, tenho que ver o amor e o filhote comendo coisas que para o bem do meu resultado não devo comer, então me pesar no domingo ajuda e muito com que eu faça tudo direitinho no finde! Afinal é muito triste se dedicar a semana toda e não ter um bom resultado na hora da pesagem. Sem mais enrolações aí vai o peso da semana:

Liiiiiiindos 75,3! Sabem o que isso significa? Que desde o começo até hoje, se foram exatos 10 kilos! Isto equivale a dois sacos de 5kg de arroz, ou uma criança de ~ 10 meses, ou ainda 4 garrafas de Coca-Cola 2,5 litros. Não carrego mais todo esse peso comigo! Rumo aos 70 em 9 julho *_*


Aproveitando que já estou aqui quero dar mais umas dicas! Ontem fui fazer minhas compras ligths da semana, e comprei pra levar pra comer na faculdade isso:



Ontem tive que comer um pra provar né! É uma deliíííícia! Podem comprar ;)
A outra dica é sobre um programa que me motiva muito, o Biggest Loser, assisto sempre! E sempre penso: se eles conseguem perder mais de 50 kilos só com RA e AF, qualquer um que realmente quiser consegue!
Por hoje é isso, bom domingo a todos e fiquem firme na RA porque os resultados compensam!


Beijos