domingo, 19 de janeiro de 2014

Pesagem e como andam as coisas!

Oi minhas lindas! Como estão? Por aqui está tudo certo. Estou me alimentando bem, sem sofrimento. Variando bastante o cardápio pra ficar mais motivador! Nos fins de semana estou abrindo algumas excessões, mas sem exageros, nada de crise compulsiva e tal. E tem dado certo e me deixado feliz,que é o que realmente importa. Em todas as outras vezes eu colocava metas de peso em determinado tempo. Só que isso acabava me deixando mais ansiosa do que já sou, além de eventualmente causar alguma frustração. Dessa vez estou apenas fazendo as coisas do jeito certo e comemorando cada vitória. Para mim tem sido melhor assim! Pesagem da semana:
Por hoje é isso! Boa semana e sejam felizes ♥

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